Assalamualaikum semua..
Pernah dengar tak jamu kunyit asam jawa? Jamu ni asalnya dari Tanah Jawa..Wanita-wanita Jawa buat jamu ni untuk menjaga kesihatan dalaman dan juga untuk merampingkan badan..Haaa tak payah susah-susah nak pergi gym la, slimming centre la..Senang je, amalkan jamu ni, insyaAllah, maintain je saiz hang cek oiiii..
Selain daripada tu, jamu ni juga boleh melancarkan darah datang bulan, buang angin dalam badan dan juga menyuburkan sistem peranakan serta banyak lagilah..Haa banyak tau khasiatnya jamu simple ni..Mungkin salah satu cara nak TTC? Nak buat juga? Jom intai apa bahan-bahan yang diperlukan..
Kunyit hidup
Asam Jawa
Gula merah
Halia
Air
Semua bahan ikut citarasa sendiri ok..Halia tu saya tambah sendiri sebab nak buang angin dalam badan..Saya potong halus kunyit hidup dan halia..Boleh juga nak blend..(Tapi cek malas nak basuh blender lepas blend bahan setoet ni saja..Potong lagi cepat!) Kemudian campurkan semua bahan tadi dalam periuk dan masak hingga mendidih..
Bila dah mendidih, tutup api dan tapis sewaktu tuang dalam cawan atau mug..Saya suka minum suam-suam waktu hari pertama dan kedua datang bulan..Habis semuanya di 'flush'..Kalau berkesempatan memang saya amalkan jamu ni..Rasa jamu ni agak masam-masam manis..Tapi sedap tau!!! Jamu yang paling sedap sekali jamu kunyit asam jawa ni la..Kalau simpan dalam peti sejuk, lagilah best bila minum..
Cubalah ye..
Boleh juga kita share pengalaman masing-masing..
Tambah ilmu sama-sama..(^^)
